１０代の時に知っておきたかった健康法です。同じ症状の人は改善可能性あるのと、安価で試せるのでどうぞ。目的は症状緩和、改善ですのでプラセボ効果でも結果がでればそれでいいと思います。不安に対しての商法ではありません。本サイトは霊感商法は行っておりません。むしろ撲滅運動を実施している側です。 注：アイキャッチ画像の塩は徳之島産ですが私は未使用です
omiの症状：首肩凝り、眼精疲労、腰の痛み、顔のひきつり、歯ぎしり。痛み止め薬の服用。睡眠障害（特に入眠）
どれも美容によくないですね。高校生のときに法令線が生じてびっくりしました。あと口が左右対象に開けない。特に、緊張すると血圧が上昇し顔の片面だけが引きつる。顔（目の周り）痙攣は毎年一度は起きていました。睡眠障害はここ数年に発症しました。
整体、病院、エステ、カイロプラクティック、霊気（レイキ）等で１００万円以上使ったが首肩こり改善しない
安く見積もってこの額です。
高校生の時から首肩凝り、背骨に痛みを感じ通院していました。グルーポンなどの割引を使ってこの額ですので実際は２００万円はゆうにこえていると思います。どこに通ったのかはあえて明記しませんが、関東を中心に数十か所です。
病院は整形外科だけでなく、精神科も含めています。レイキは京都に本部をもつ団体の体験授業（３日）に参加しました。改善無しでした。あとは市販のグッズ等も使用しました。他、椅子や寝具（寝具は16万円ほどの大塚家具のマットレス）。
医師の診断：精神的な病気無し、脳神経も異常なし
整体の先生と健康診断の医師ら曰く、背骨がやや湾曲しているとのこと。側彎症ではありません。首もストレートネックではありません。姿勢は子供の時に猫背になりましたが、大人になってから意識的に改善しました。
色々試して行きついた改善手段が塩でした
omiの知人から教わったものではありません。うろ覚えですが、どこかで塩を首と肩に風呂場でもみこむと霊が取り除けるという情報を見聞きし試しました。
試した塩１：奄美大島の新月/満月に作られた塩(各1,500円)
10回以上試しましたが劇的な改善効果は感じませんでした。けどやらないよりは痛みが緩和されました。睡眠障害の緩和にはならず。バスソルトよりは直接肌に塩をつけて3−4回くるくるつけた方が効果があった印象です。
余談：実際に奄美大島の海で足を浸しましたが、海水はベタベタしません。とはいえサンダルで海水につかったら半乾きのサンダルが臭くなり廃棄行きとなりました。ビーチサンダルは必須です。
現地のレイキ施術者「奄美大島の海に体をつけると浄化されます」
omi「今朝足をひたしてきましたが、私5−6体霊ついてるんですよね（この人に言われた）？」
現地のレイキ施術者「足ひたしただけでは足りないですね。全身です。頭から足先まで」 ←これは私試してません
試した塩２：熊本県にある永尾剱神社（えいのおつるぎじんじゃ）のお清め塩(400円)
１回目：大量に首肩、頭、腰、足の裏で３－４回肌を塩でさすってみました。痛みが多少緩和しましたが睡眠障害は緩和無し
２回目：大量に首肩、頭、腰、足の裏で３－４回肌を塩でさすってみました。シャワールームからでたら、明らかに痛みがとれていました！！睡眠障害も改善。医師から処方されていた薬を服用なしで入眠できました！（このあと改善継続）
試した塩３：石垣島で新月/満月につくられた塩(定価約1500円。試供品使用）
これは粒が大きいので肌をさするのに全くむいていません。調理向けです。
１回目：時間をかけても水に溶ける気配がありません。通常さすっている時間を過ぎたので風呂場の排水に流しました。痛みと睡眠障害に改善効果なし。
２回目：上に同じです。栄養分が優れており、多くの調理師らが絶賛していると聞きました。一粒食す。私にはしょっぱいだけでした（普段粒の塩を使わないのと、しょっぱい料理が嫌いなため。特にフランス料理は苦手です）。
試した塩４：ソルトクリスタルピロー/塩枕 （4,950円)
ハーブ入りのソルトピローが複数各社から販売されていますが私が試したのは下記画像の商品です。
数カ月使用：全然改善効果なしです！！！
むしろ悪化しました。
枕の高さはタオル等で調整できますが、この枕に頭をつけて仰向けになると顔の片側だけに力が入っているのがすぐわかりました。そんな状態で就寝したら法令線が生じるわけです。せっかく改善していた法令線が濃くなりました。法令線だけでなく、目の周りと眉間周りの小じわが生じました。
また、歯ぎしり防止のためボトックス注射を過去におこない、ボトックスの効果がきれたあと再発なしだったのですが、この枕の影響で歯ぎしりが再発しました！！歯の位置もずれました。矯正しないと・・・。それほどに悪化しました。歯の矯正をなされている方、注意！！私は下の歯をワイヤー使って矯正したタイプです。マウスピースは数カ月使っても動かなくて。
今回試した上記商品は、keikoという占い師さんが監修している商品です。彼女の占いと見識は本記事ではさておき、少なくとも私にとってこの商品は美容が悪化しました。私は法令線をプチ整形やリフトなどで施術する気はないので、法令線悪化は本当に困りました。老化や美容を気にする方で、悪化を１％でも回避したいのなら本体験談をどうぞご参考としてください。
↓ 「ソルトピローの効果は無と思います」と専門家見解あり。同意です。
塩まくらは効果なし？！気になる使用感は？ 2022/9/18付参照快眠タイムズ 加賀 照虎(上級睡眠健康指導士)さんの記事
おわりに
上記体験談はomiの実体験に基づいたものです。「なんで塩やねん」ですが、肩こり解消等に塩の物理的、化学的効果が特段なくて、知りうる限りの消去法で目にみえていない領域の話にはなってしまいました。まあ目的が達成できればいいです。数百万円無駄にしないで最初からこの４００円の塩（か他神社のお清め塩）に出会って試していれば、顔の悩みもそうなかったなと。
改善に個人差はあります。かかりつけ医へご相談の上、ご自身のご判断とご責任の上、お試しください。「数百円で改善したらいいね」の善意で作成した本記事です。omiでの責任は負いかねます。omiの睡眠障害ですが、交感神経が過剰に働く型です。ご参考まで。
